Má smysl mít doma pulzní oxymetr?

Pulzní oxymetr doma má smysl hlavně tehdy, když vám jeho používání doporučil lékař, například při chronickém plicním onemocnění. Pro zdravého člověka je spíše zajímavostí a hodnoty mohou zbytečně vyvolat úzkost. Nikdy nenahradí vyšetření, a pokud máte dušnost nebo jiné varovné příznaky, měření nehledejte, ale kontaktujte lékaře nebo záchranou službu. Dále najdete, co přístroj měří a kdy jeho údaje nejsou spolehlivé.

Co oxymetr měří

Přístroj nasazený na prst svítí světlem skrz tkáň a z toho odhaduje podíl okysličeného hemoglobinu v krvi. Výsledek se udává v procentech a doplňuje se tepovou frekvencí. Jde o neinvazivní měření.

Zdraví lidé mívají hodnoty zpravidla kolem 95 až 100 procent. Rozmezí se ale může lišit a nízká hodnota sama o sobě nemusí znamenat nemoc. Posoudit ji má lékař.

Oxymetr neříká, proč je hodnota nízká. Neodhalí příčinu ani nezjistí všechna onemocnění.

Kdy domácí měření dává smysl

Hodí se lidem s chronickým onemocněním plic nebo srdce, kterým lékař měření doporučil. Mají stanovené hodnoty, při kterých mají jednat. Měření jim pomáhá sledovat stav.

Využít jej lze při sledování nemoci doma, pokud vám to lékař nařídil. Řiďte se jeho pokyny a zapisujte hodnoty. Bez doporučení nepodstupujte vlastní vyhodnocování.

Někteří sportovci a horolezci ho používají pro orientaci o aklimatizaci. Hodnoty zde slouží pouze jako doplněk.

Kdy zbytečný nebo zavádějící

Pokud jste zdraví a chcete měřit jen ze zvědavosti, přístroj nepřináší prakticky nic. Kolísání hodnot může vyvolat zbytečné obavy. Opakované kontrolování se může stát zdrojem stresu.

Nelze se na něj spoléhat při dušnosti. Pocit nedostatku vzduchu je důvod k vyšetření, i když přístroj ukazuje dobré číslo. Na dobrý výsledek se nespoléhejte.

Levné přístroje nemusí být přesné. Nelze je brát jako zdravotnický důkaz.

Jak měřit správně

Posaďte se, odpočiňte si pár minut a ruku položte do klidu na úroveň srdce. Nasaďte přístroj na čistý prst bez laku. Počkejte, až se hodnota ustálí.

Studené prsty, lak na nehtech, umělé nehty a pohyb výsledek zkreslují. Zahřejte ruce a odstraňte lak. Zkuste jiný prst.

Zapisujte datum, čas a okolnosti měření. Údaje pak ukážete lékaři. Nepostačí jedno číslo bez souvislostí.

Omezení přístrojů

Přesnost ovlivňuje barva pleti, průtok krve, tetování nebo nízká perfuze. Studie ukazují, že u tmavší pleti mohou být některé přístroje méně přesné. Údaj proto berte jako orientační.

Oxymetr nezachytí oxid uhelnatý správně a v případě otravy může ukazovat zavádějící hodnoty. Při podezření na otravu volejte záchrannou službu. Pocit slabosti a bolest hlavy v místnosti s topením jsou varování.

Přístroje se liší kvalitou. Hledejte zdravotnický prostředek s označením CE a poraďte se v lékárně.

Kdy hledat pomoc

Pokud se objeví dušnost, bolest na hrudi, modré rty nebo zmatenost, nečekejte na hodnoty. Volejte tísňovou linku 155 nebo 112. Stejně postupujte, pokud se člověku výrazně zhorší stav.

Při opakovaně nízkých hodnotách, o nichž víte od lékaře, jednejte podle jeho pokynů. Připravte se na rozhovor se zápisem měření. Pomůže vám i pokud nemáte bezprostřední příznaky.

V případě pochybností se obraťte na praktického lékaře. Jeho rada je důležitější než číslo na displeji.

Zdroje

• Ministerstvo zdravotnictví ČR
• Česká pneumologická a ftizeologická společnost ČLS JEP
• Státní ústav pro kontrolu léčiv