Zdraví

Přírodní terapie: Výhody trávení času na chatě

Příroda má pro naše zdraví a pohodu nespočetně pozitivních vlivů. Každý, kdo má možnost trávit čas v přírodě, ví, že to dokáže naši mysl i tělo pozitivně ovlivnit. Jedním z nejlepších způsobů, jak využít výhod přírody, je strávit čas na chatě. Přírodní terapie, kterou nám pobyt v přírodě poskytuje,...

Vitamín C a jeho revoluční forma: Lipozomální vitamín C

Vitamín C je jedním z nejznámějších a nejdůležitějších vitamínů pro lidské tělo. Jeho význam pro naše zdraví a imunitní systém je dobře zdokumentován. Nicméně, nedávné inovace v oblasti výživových doplňků a technologie lipozomálního balení umožnily výrazně zlepšit absorpci a účinnost tohoto vitamínu. Proč...

Jak se správně stravovat? Tipy opravdu pro každého

Správné stravování je nezbytnou součástí zdravého a šťastného života. Vzhledem k velkému množství informací a rad může být obtížné se zorientovat. V tomto článku se budeme zabývat riziky drastických diet a zdůrazníme výhody vyvážené krabičkové diety.V první řadě si povíme něco o nebezpečí drastických diet....